Jeste li se ikada zapitali koja bi bila vaša idealna tjelesna težina, te koliko biste trebali težiti s obzirom na visinu i godine? Postoje razne metode koje mogu pomoći u određivanju optimalne težine, a jedna od najpoznatijih je indeks tjelesne mase (BMI), koji se koristi kao osnovni pokazatelj zdravog odnosa težine i visine. Međutim, BMI […]
Read More