U modernom dobu ljudi dosta jedu brzu i ukusnu hranu kojoj je teško odoljeti, a poznato je također da je takva hrana nezdrava jer sadrži visok nivo masti pa može da izazove probavne probleme kod svih uzrasta.
Ako ste vi jedan od 20 posto ljudi koji imaju povećanu želučanu kiselinu, onda ste sigurno razmislili o korištenju sode bikarbone kao vaše rješenje, pa prema riječima doktora Dragana Ivanova to nije preporučljiv pristup, te on smatra da je soda neefikasna za alkalizaciju.
Doktor je up0zorio da konzumiranje sode nije baš zdravo za ljudsku ishranu jer može da ometa probavu i spriječi pravilnu razgradnju hrane u želucu.
Njegoova preporuka je da umjesto sode pijete topli limunov sok zaslađen sa medom jer je to dosta zdraviji i efikasniji način alkalizacije organizma. Također on preporučuje korištenje badema koji najalkalniji orašasti plodovi pa bi trebali svaki dan da jedete između 10 i 15 badema za doručak, te da koristite i svježu šargarepu.
