0ve namirnice prave svima ha0s u žeIucu, up0zorava Dr Jasn Vujičić: Što prije ih izbacite iz ishrane

0ve namirnice prave svima ha0s u žeIucu, up0zorava Dr Jasn Vujičić: Što prije ih izbacite iz ishrane

Zbog jedne greške koju često ljudi znaju praviti se kil0grami samo gomilaiju i pojavljuju se pored toga tegobe pri varenju i žeIucu, pa je sve to kriv disbalans u temperaturi jela i pića na kojeg ljudi veoma često ne paze.

“Prije nekih 35 godina su mediji počeli da kontrolišu šta jedemo i kako jedemo, a prvi put su se pojavile dijete u obzir koje su zapravo uzimale temperaturu hrane koju jedemo. To su bile takozvane hladne dijete koje su propagirali i fotomodeli. Moglo je da bude očigledno u svemu tome da ćemo izgubiti višak kilograma tako što će tijelo da troši dodatnu energiju kako bi zagrijalo tu hranu”, izjavila je nutricionistkinja Jasna Vujičić.

Ipak, sve što se može sa takvom ishranom dobiti jeste disbioza, tačnije problem sa varenjem, a tijelo nije robot pa da primjenjuje jednostavnu logiku i konzumiranje hrane koja je pogrešne temperature kombinovana sa pićem koje nije adekvatno je katastrofa u želucu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *