Nikola je za 10 dana pojeo 300 jaja i izvadio krvnu sliku: Evo kako se prekomjerna količina namirnice odrazila na holesterol (Video)

Nikola je za 10 dana pojeo 300 jaja i izvadio krvnu sliku: Evo kako se prekomjerna količina namirnice odrazila na holesterol (Video)

Jutjuber i fitness stručnjak Nikola Vejnović je napravio jedan fascinantan eksperiment gdje je pojeo 300 jaj u roku od 10 dana, a on je imao primarni fokus na razinu holesterola, te je bio odlučan u svojoj misiji da pokaže da li je to tačno.

On je uvrstio u svoju ishranu jaja u raznim oblicima, uključujući kajganu sa pršutom, kuhana jaja i nasjeckane žumanjke sa grčkim jogurtom i kiselim krastavcima, a čak je jedan dan napravio za doručak kajganu od 20 jaja.

On je imao zapažnje da je zbog prekomjerne količine konzumacije jaja imao vrtoglavicu, smanjenu koncentraciju i također ubrzano mašćenje kose, a njegovi leukociti su pali sa 7,1 n 6,1 i eritrociti su pali sa 5,56 na 4,46, te je imao pad hemoglobina sa 165 na 128.

Ipak, glavni razlog zbog kojeg je ovaj eksperiment počeo, tčnije holsterol mu je porastao samo sa 2,91 na 3,44, a razina LDL-a koji je poznat kao loš holesterol mu je porastao sa 0,22 na 0,80, a možete i sami pogledati njegov video iznad.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *