U nekim slučajevima se dešava da je ishrana glavni krivac, dok su u nekim slučajevima glavni uzrok hormoni. Nekada može čak da se desi generalno povećanje težine kod žene, a vi trebate odrediti svoj tip u nastavku.
Ukoliko imate Alk0holni stomak: To je stomak koji će javiti kao jedna okrugla lopta i koji će nastati tokom konzumiranja alkohola. Samo trebate izbaciti alkohol i onda nećete imati nikakve brige.
Imate Majčinski stomak: Kada se porode, onda njihov stomak postaje napunjen salom i osješen. U tome slučaju najbolje što moete uraditi jeste da masirate to područje i da počnete sa praktikovanjem vježbanja što ranije.
Imate Stres stomak: Sam naziv ove vrste stomaka vam govori šta je uzrok njegovog pojavljivanja. Nedovoljan i loš san, te stres mogu da vam uzrokuju skupljanje sala na stomaku. Odspavajte osam sati i promijenite ishranu u ovom slučaju.
Stomak koji se pojavio radi poremećenih hormona: Hormoni imaju veliki značaj kod žena, a oni mogu imati veze sa vašom težinom. Kada dolazi do hormonske neravnoteže, onda dolazi i do povećanja tjelesne težine. Tada vi ne možete uraditi ništa drugo nego otići kod doktora.
