Svaka tri dana bi se trebali kupati sa toplom vodom i sapunom, a poslije kupanja je potrebno da se istuširate sa hladdnom vodom, te i nježno posušite sa peškirom. Poslije toga je potrebno da 0boljele dijelove pokvasite i da ih isperete sa čajem od mješavine biljaka.
Mješavina koju ćete koristiti je 40 grama listova gaveza, 30 grama listova žutog ružmarina, 20 grama bobica crnog trna, 10 grama crvotočine. Sve sastojke ćete usitniti i pomiješati ćete ih, a u litar kipuće vode ćete dodati 20 grama mješavine ovih biljaka i to poklopiti, a onda kuhati nekih pet minuta.
Kada se taj čaj ohladi, ona ga procijedite u boci, pa kada navlažite i operete oboljelo mjesto, onda ga osušite i namažite sa mašću. Ovaj prirodni recept bi trebao da vam pomogne kod ublažavanja simptoma psorijaze i da vam poboljša kvalitet života, a samo je potrebno da se pridržavate uputa pa da redovno koristite biljke za najbolje rezultate.
