Medicinski stručnjaci su objasnili zašto su mnoge studije dosljedno pokazale da umjerena konzumacija crnog vi’na tijekom obroka može biti korisna za opće zdravlje tijela. Mnogi pojedinci biraju ispijanje umjerene količine tijekom ručka, a prema medicinskim stručnjacima, crno vino može imati povoljan učinak na zdravlje, pod uvjetom da se konzumira u razumnim količinama.
Evo nekoliko pozitivnih učinaka koje crno vino može imati na tijelo: Prema stručnjacima sa portala WebMD, ono sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u snižavanju tlaka. Brojne studije su pokazale da osobe s blago povišenim krvnim tlakom mogu doživjeti smanjenje nakon konzumacije crnog vina.
Ovaj učinak se pripisuje prisutnosti polifenola u njemu, koji podržavaju zdravlje kardiovaskularnog sustava. Iako su potrebna daljnja istraživanja kako bi se potvrdio potencijalni učinak, prethodni dokazi ukazuju na pozitivne učinke na zdravlje srca, uključujući smanjenje nakupljanja masnoća u arterijama i poboljšanje cirkulacije.
Također može pomoći u smanjenju rizika od Alzheimer0ve bolesti, djelujući preventivno protiv stvaranja štetnih tvari koje mogu oštetiti m0ždane stanice. Polifenoli u njemu pokazuju sposobnost smanjenja toksičnosti već prisutnih spojeva, što može pomoći u očuvanju kognitivnih funkcija mozga.
Važno je napomenuti da, unatoč pozitivnim učincima, postoji potencijalna 0pasnost za zdravlje, a osobe s oštećenjem jetre trebaju izbjegavati konzumaciju alk0hola zbog mogućih štetnih učinaka, također, crno vin0 može pridonijeti debljanju, a prekomjerni unos alk0hola može dovesti do 0visnosti.
