Brena naglašava važnost hranljive ishrane iz više razloga, ne samo zbog zdravlja, već i kao način da se osjeća dobro u svom tijelu i da samopouzdano pokaže svoju vitku figuru, koja priznaje da su joj ovo bile najbolje godine u životu i da uživa u svakom danu.
Ona izražava duboku ljubav prema planinama, koje su inspirisale njen odnos prema životu, kada su njena djeca bila mala, često su išli na skijaške izlete, što je učvrstilo porodične veze i usadilo sportski duh u njih, međutim, vrijeme neizbježno mijenja okolnosti.
Kako posao zahtijeva sve više pažnje, a svijet zabave postaje sve dominantniji, prilike za planinske izlete su postale sve rjeđe, Brena priznaje da u ovom trenutku izvlači pravu radost i zadovoljstvo, oslobođena od hitnih briga o temperaturi, obrocima i domaćim zadacima koje mnogi roditelji svakodnevno doživljavaju.
Ona se sjeća da su ovi trenuci vrhunac njenog postojanja, kako je sama rekla, pevačica naglašava značaj hranljive ishrane ne samo za zdravlje, već i kako bi se osjećala prijatno u svojoj koži, što joj omogućava da ponosno prikazuje svoju vitku figuru, a da ne dobije višak kilograma koje se trudi da izgubi, tokom svog života, često su je ispitivali o njenom izboru da nema djecu, što je postao stalni aspekt njenog postojanja.
