Koliko puta dnevno m0krite, evo koliko je normalno: Ako je iznad 0ve brojke, to je ozbiIjan zdravstveni probIem

Koliko puta dnevno m0krite, evo koliko je normalno: Ako je iznad 0ve brojke, to je ozbiIjan zdravstveni probIem

Naše tijelo predstavlja savršeno usklađen mehanizam, čije optimalno funkcionisanje zavisi od pravilnog rada svih njegovih organa, mokraćni mjehur i kanali igraju ključnu ulogu u izbacivanju otpadnih tekućina iz organizma.

Kod zdravih žena koje piju preporučene količine vode dnevno, što iznosi oko 2 litra, učestalost mokrenja obično se kreće od 6 do 7 puta dnevno, ipak, smatra se da je normalno mokriti između 4 i 10 puta u 24 sata, ukoliko ne postoje zdravstveni problemi ili odstupanja u indeksu tjelesne mase (BMI).

Faktori koji utiču na učestalost mokrenja uključuju dob, veličinu mjehura, količinu unesene tekućine, vrste konzumiranih pića, medicinska stanja i lijekove, a naprimjer, povećan unos tekućine ili konzumacija napitaka poput kafe, čaja ili alkohola može značajno povećati učestalost mokrenja.

Poremećaji urinarn0g sistema mogu se očitovati kroz simptome kao što su učestalo mokrenje, poteškoće u pražnjenju mjehura, nevoljno mokrenje ili noćno mokrenje, poznato kao nokturija i ovi problemi mogu znatno narušiti kvalitet života i zahtijevaju pravovremenu dijagnozu i tretman.

Kod trudnica, povećana učestalost mokrenja je česta pojava i najčešće je posljedica hormonalnih promjena, a zdrave trudnice koje unose dovoljno tekućine i ostvaruju odgovarajući porast tjelesne težine obično mokre oko osam puta dnevno.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *