Zimski mjeseci, osobito u planinskim područjima, donose izazovne uvjete na cestama, poput poledice i ledene kiše, što zahtijeva dodatni oprez za vozače, a ledena kiša posebno je opasna jer stvara sloj leda koji se često zamijeni za mokru cestu, što povećava rizik od nesreća, posebno tijekom ranih jutarnjih i večernjih sati, a evo kako sigurno […]
Read MoreTjelesna aktivnost jedan je od temelja zdravog načina života, no treba je provoditi uz oprez, posebno kod osoba srednjih i starijih godina, profesor dr. Petar Otašević, specijalist interne medicine i kardiolog, naglašava kako prethodni zdravstveni pregledi i prilagođavanje intenziteta vježbanja individualnom stanju igraju ključnu ulogu u prevenciji srčanih komplikacija. Umjerenost i prilagodba intenziteta – Preporučuje […]
Read MoreMenopauza donosi niz fizičkih i emocionalnih promjena koje zahtijevaju pažnju, hormonalni disbalans uzrokuje simptome poput valun’ga, noćnog znojenja, nesanice, tahikar’dije i promjena raspoloženja, emocionalno, menopauza može izazvati razdražljivost, depresiju i opći osjećaj nelagode. Dr. Dejana Milojević, specijalistica ginekologije i opstetricije, ističe da su ove promjene prirodni dio procesa starenja, ali da ipak zahtijevaju pažnju zbog […]
Read MoreAstrol0zi predviđaju da će 2025. godina donijeti značajne promjene, nove prilike i sreću za osobe rođene u znakovima Jarca, Vodenjaka i Riba, a ova godina predstavlja idealan trenutak za ostvarenje ambicija i započinjanje novih poglavlja u životu i svaki od ovih znakova ima jedinstvene prednosti koje će im pomoći u postizanju uspjeha i unutrašnjeg zadovoljstva. […]
Read MoreNedavne padavine u Bosni i Hercegovini trebale bi uskoro oslabiti, a poznati meteorolog Nedim Sladić ističe da se ciklona, odgovorna za snježne padavine u regiji, pomjera prema istoku, te se očekuje da će njen utjecaj uskoro prestati. Kako je Nedim Sladić izjavio za N1, vremenske prilike bi se trebale postepeno poboljšavati, što će olakšati uklanjanje […]
Read MorePsiholozi ističu da se ljubav izražava različitim “jezicima”, pri čemu neki pomažu u očuvanju, razvoju i njegovanju veze, dok drugi mogu izazvati poteškoće, ugroziti odnos i potencijalno dovesti do razdvajanja ili razvoda. Prije nekoliko decenija, psiholog Gary Chapman razvio je koncept poznat kao pet jezika ljubavi, kako bi objasnio različite načine na koje ljudi pokazuju […]
Read MoreNebojša Glogovac, jedan od najtalentovanijih glumaca naše regije, njegova porodica, prijatelji i kolege i dalje osjećaju veliki gubit’ak, a iza sebe je ostavio troje djece — Gavrila, Miloša i Sunčicu, koji su mu bili najveća radost i ponos. Njegovi sinovi, pod stalnom podrškom majke Mine, izrasli su u mladiće na koje bi njihov otac sigurno […]
Read MoreU aprilu ove godine porodica Bogdane i Veljka Ražnatovića dočekala je najmlađeg člana, malog Krstana, čiji je dolazak donio neizmjernu radost u njihov dom, a od prvog trenutka kada je postao dio porodice, Krstan je osvojio srca svih svojih najmilijih, a ubrzo je postao prava senzacija na društvenim mrežama. Članovi porodice često dijele njegove fotografije, […]
Read MoreNa prvi pogled, fizički izgled često privuče našu pažnju, ali kroz razgovor otkrivamo istinsku prirodu osobe i procjenjujemo njene prave kvalitete, a Mihail Labkovski, ruski psiholog, ističe kako muškarce posebno privlače žene koje posjeduju jednu ključnu osobinu – samopouzdanje. Prema njegovim riječima, samopoštovanje je temeljni faktor za uspješan život, ono direktno utiče na profesionalne uspjehe, […]
Read More