Ako primijetite gubitak kose, stalni umor i slabost mišića, možda vašem tijelu nedostaje selena, Iako su potrebe za ovim mineralom male, njegov nedostatak može ozbiljno uticati na zdravlje, a Selen ima ključnu ulogu u mnogim važnim procesima, uključujući metabolizam i pravilno funkcionisanje imunološkog sistema. Takođe, zdravlje štitne žlijezde direktno zavisi od prisutnosti selena u organizmu, […]
Read MoreOtkrijte ukusan i hranjiv recept za ruski čaj, osmišljen za jačanje vašeg imunološkog sistema, a pripremite ovaj čaj koristeći raznovrsne sastojke, svaki sa svojim jedinstvenim ukusom, a ovaj napitak, bogat vitaminima i korisnim supstancama, pravi je užitak za ljubitelje slatkog. Uživajte u njemu svakodnevno kako biste podržali svoj imunitet i uživali u fantastičnom ukusu, Ananas […]
Read MoreCeca i Bogdana Ražnatović su od samog početka dijelile skladnu vezu, a veza se dodatno učvrstila kada je ona odlučila da svoju vjenčanicu pokloni Bogdanu. Bogdana je nerijetko pratila Cecu i na njenim nastupima, gdje je do izražaja dolazila njihova međusobna ljubav i poštovanje. Ipak, prvi put je došlo do sukoba između svekrve i snahe. […]
Read MoreOticanje nogu je čest problem koji se može javiti nakon dugog stajanja ili hodanja, a iako je često bez0pasno, ponekad može ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme, kao što su smanjena funkcija bubrega ili problemi sa cirkulacijom. Različiti faktori, uključujući dugotrajno stajanje, dijetu bogatu solju i ugljikohidratima, trudnoću i bolesti srca, mogu doprineti ovom problemu, a […]
Read MoreAko ste mislili da je nemoguće održavati toalet čistim bez hemikalija ili skupih osvježivača, ova jednostavna metoda bi mogla promeniti vaše mišljenje, a Uz pristupačne sastojke koje verovatno već imate kod kuće, možete postići sjajne rezultate. Čišćenje toaleta postaje jednostavno uz par sastojaka koje trebate nabaviti kao 1 flaša Cole, 1 šolja sirćeta, 1 kašika […]
Read MoreAko čokoladu smatrate samo desertom, možda propuštate priliku da poboljšate svoje zdravlje, a tokom istorije, čokolada je korišćena za lečenje raznih zdravstvenih problema, a danas znamo da ima brojne pozitivne efekte, posebno kada se konzumira ujutro i evo nekoliko razloga da čokoladu uključite u svoj doručak. Poboljšava moždanu aktivnost: Istraživanja su pokazala da ljudi koji […]
Read MoreČišćenje nam je prioritet i trudimo se održavati naš dom blistavim, a Deterdženti su osnovni proizvodi koji igraju ključnu ulogu u postizanju željene čistoće, Ipak, ponekad ne uspijemo postići sjaj podova koji želimo. Kombinacija octa i omekšivača, kako predlaže portal Razafolklorica, može oživjeti i najsivije podove, a Ova domaća mješavina ne samo da će spriječiti […]
Read MoreNakon buđenja, mnogi ljudi se vraćaju svojim uobičajenim navikama, a Međutim, studija objavljena u Digitalnoj biblioteci Nacionalnog instituta za medicinu ukazuje na to da ispijanje kafe na prazan stomak može biti štetno za zdravlje, posebno za žene. Kortizol, hormon koji prati naše biološke ritmove, dostiže vrhunac ujutro, dok je najniži uveče, a Karlin Rosenblum, nutricionistkinja […]
Read MoreAko svakog jutra popijete čašu vode na prazan želudac, primijetit ćete brojne zdravstvene prednosti koje će pozitivno utjecati na vaše tijelo i um, a ovi jutarnji rituali mogu donijeti mnoge koristi, a evo šta se događa kada popijete čašu vode odmah nakon buđenja: Brzo nadoknađivanje tečnosti: Nakon 7-8 sati spavanja, tijelo prirodno postaje dehidrirano i […]
Read More