Zdravlje
Hrana koja razara žeIudac: 0ve namirnice nikako ne jedite pred spavanje
March 6, 2024Prvo pravilo kako bi očuvali vaše zdravlje želuca jeste da izbjegavate kasne obroke jer konzumiranje hrane naveče može samo da oteža probavu. Sve to će želucu zahtijevati više vremena a preradi hranu i može da dovede do osjećaja težine, b0li i nadutosti. Vrlo bitna stvar za zapamtiti jeste da želucu treba neka tri sata kako […]
Read More
Žene, mijenjate li donji veš svaki dan? Stručnjaci otkrili, evo šta bi vam se moglo dogoditi – upozorenje!
March 6, 2024Ključno je prepoznati potencijalne zdravstvene rizike povezane s neredovitim mijenjanjem onjeg veša jer to može dovesti do niza problema koji imaju ozbiljne implikacije. Iako određene okolnosti mogu spriječiti redovito mijenjanje odjeće, bitno je voditi računa o mogućim problemima koji mogu nastati. Miris Miris se može promijeniti zbog pretjeranog znojenja, dok nakupljanje bakterija koje proizlaze iz […]
Read More
Nikad ne biste pogodili zašto se m0drice javljaju po tijeIu: Nemaju veze sa p0vredama, pravi razlog će vas š0kirati
March 6, 2024Čest fenomen budu m0drice koje se javljaju usred p0vrede, ali ipak kod nekih ljudi se javljaju bez toga razloga. Doktor Corey Fisher je identifikovao par uzroka zbog nenamjernog nastanka m0drica i jedan od čestih uzroka budu dodaci prehrani kao vitamini i minerali. Tako je otkrio da dodaci koji sadrže bijeli luk, đumbir, ginseng, omega 3 […]
Read More
Nedostatak željeza u 0rganizmu: 6 neobičnih simptoma koji mogu ukazati na anemiju
March 6, 2024Kako je to spomenuo New York times, više od trećine mlađih žena od 50 godin ima problem sa nedostatkom željeza, a da su dva glavna razloga za to trudn0ća i ciklus, dok nedostatak željeza može da uzrokuje ozbiljne p0sljedice, te da slabi imunitet. Kratak dah i umor: Simptom nedostatka željeza može da bue nejasan uključujući […]
Read More
GinekoIog Milošević otkrio simptome 0pake boIesti koje mnoge žene zanemaruju: Sa 0vim nema igranja
March 5, 2024Vanja Milošević je doktor iz bolnice Narodni front, a prilikom gostovanja na RTS Ordinacija emsiji je pričao o važnosti nezanemarivanje ginek0loških siptoma i važnosti da se obavi godišnji pregled. Naglasio je da normalan ciklus traje između tri i pet dana i da ne bi trebao biti pretjerano 0bilan niti b0lan, a da povećanje broja ul0žaka […]
Read More
Postoji li razlika između sode bikarbone iz apoteke i one koju kupujete u prodavnici? Stručnjaci rekli činjenice
March 5, 2024Često se raspravlja u javnosti oko razlika između “obične” sode bikarbone koju možete jednostavno pronaći u marketima, te one koja se prodaje u apotekama kao “čista” i često po višim cijenama. Tako postoji uvjerenje kako soda bikarbona iz prodavnice u sebi sadrži aluminijum, a da se apotekarska prodaje kao proizvod koji nema takvih primjesa. Kako […]
Read More
Doktorica otkrila 3 najg0re namirnice koje štete m0zgu: Jednu tamane za doručak, a 0pasna je
March 5, 2024Doktorica Jenny je u jednom skorijem videu objavila kako to postoje tri vrste namirnica koje su posebno štetne za zdravlje mozga radi svog sadržaja trans masti, a ona je rekla kako te transmasne kiseline mogu negativno da utiču na pamćenje i kognitivne sposobnosti, pogotovo kod mlađih osoba. Ona je upozorila na potrebu pažnje tokom konzumiranja […]
Read More
Vitamin B ujutru, magnezij navečer: Evo u koje doba dana trebate uzimati suplemente
March 5, 2024S obzirom na činjenicu da sve više rastu fitness trendovi i zdraviji životni stil, sve više je i češća upotreba suplemenata, posebno u situacijama kada hrana ne osigurava dovoljno vitamina i minerala. Ono što treba imati na umu jeste da suplementi ne mogu da zamijene uravnoteženu prehranu i da ne djeluju kao terapija, osim u […]
Read More
Osam čena bijelog luka stavila u litar vode, pa se desilo čudo: Cijelo tijeIo joj zahvalno, radila to 7 dana svako jutro (Recept)
March 4, 2024Kada pojedinci postanu svjesni početnih znakova obične prehlade, mogu odmah odlučiti upotrijebiti ovu mješavinu. Sastojci potrebni za ovu smjesu su 8 režnjeva češnjaka i jedna litra vode bez okusa. Započnite čišćenjem i prepolovljivanjem svakog klinčića, a zatim ih isperite vodom prije nego što ih stavite u staklenku. Da biste dovršili smjesu, ulijte jednu litru vode […]
Read More