Doktorica Jenny je u videu na društvenim mrežama naglasila koje to tri vrste namirnica mogu da budu posebno štetne za zdravlje m0zga zbog toga što u sebi sadržavaju trans masti.
Doktorica Jenny je otkrila kako transmasne kiseline mogu negativno da utiču na pamćenje, te na kognitivne sposobnosti i to posebno kod mlađih osoba, pa je i up0zorila na potrebu opreza tokom konzumiranja ovih proizvoda kao što su to margarin, pakovani kolačići i mješavine koje se koriste za pripremanje kolača koje u sebi često sadrže trans masti.
Pored toga što se trans masti dodaju u namirnice da bi im se poboljšao rok trajanja i ukus, one mogu da imaju štetne učinke na kardiovaskularne zdravlje, dok su povezane sa povećanjem lošeg holesterola i sve to predstavlja rizik za zdravlje srca. Zbog toga je vrlo bitno da budete svjesni oko toga što konzumirate kako bi mogli da zaštitite svoje zdravlje i dobrobit u cjelokupnosti.
