Češnjak inače služi kao jak štit za želudac protiv infekcija, te raznih b0lesti, a posebno i zbog svojih antibiotskih antioksidativnih svojstava. Konzumiranje češnjaka na prazan želudac može da čini čuda za tijelo, a to ga i čini jednim od najučinkovitijih zagovornika vašeg zdravlja.
Također i služi kao jednostavna i sigurna metoda za ljude koji se b0re sa visokim pritiskom, dok je najveća prednost to što je njega potrebno konzumirati samo jednom dnevno bez da imate ikakve nuspojave koje se inače povezuju sa tretmanima od proizvodnih lijek0va.
Korištenje bijelog luka ima i potencijal za prevenciju, te liječenje raznih vrsta upala i osobe koje imaju artritis mogu da dožive značajno olakšanje sa uključivanjem bijelog luka u svoju prehranu. Kada ga vi koristite prije jela, pomagat će vam u mnogim problemima, te će vas štititi od raznih b0lesti. Može da vam pomogne i kod bakterijskih infekcija, te također u jačanju imunološkog Sistema, što je u današnje vrijeme jako bitno.
