Značajnost pranja pidžame se vrlo često zanemaruje, ali je to zapravo jedan jako bitan aspect kod održavanja lične higijene, a upravo radi toga se postavlja pitanje Koliko je puta dovoljno da je perete.
Mnogo ljudi zaborave da se pidžame nanose direktno uz kožu i praksa je ljudima često da ih nose više dana zaredom, dok kada uz sve to dodamo san od 7 do 8 sati, to je upravo idealno mjesto za razmnožavanje bakterija.
Upravo radi toga se i ne preporučuje da nosite istu pidžamu više od 3 do 4 puta, a da trebate pripaziti ako ste skloni noćnom znojenju ili imate masnu kožu da možete mijenjati pidžamu i svakodnevno. Sve to će vam pomoći u sprječavanju nakupljanja mirisa, prljavštine pružat će osjećaj svježine. Također bi bilo dobro da ih perete na 60 stepeni ili više kako bi mogle nestati sve bakterije. Nepranje pidžame može samo da dovede do neugodnog okruženja, iritacija kože i slično.