Zlata Petrović odavno je prepoznata kao jedna od najatraktivnijih i najatraktivnijih ličnosti u javnosti, no, poput mnogih žena, često se suočava s izazovima vezanim uz kilograme. Trenutačno Zlata Petrović slijedi dijetu koja nedvojbeno privlači žene posvuda… Nedavno je otkrila ključ za postizanje svog idealnog stasa i prepoznala da bavljenjem pomodnom praksom “autofagije” može sačuvati svoju ljepotu.
Kako pišu Novosti, pjevačica je nedavno izjavila da je skinula šest kilograma od početka svog puta autofagijom. Učinkovito je uklonila višak težine s ruku koji je bio izvor frustracije. Nadalje, doživjela je značajno smanjenje sala na trbuhu i struku, što je značajan problem za mnoge žene. Tijekom procesa čišćenja njezina je koža također postala znatno čistija.
U deset ujutro moj doručak uključuje mješavinu banana, datulja, jabuka, pa čak i cikle, uz orašaste plodove ili chia i sjemenke lana. Za ručak najviše volim jela od graha, graška i mahuna koje pripremam bez kuhanja. Za večerom se ponavljaju isti obroci. Godinama ne konzumiram kruh, a izbjegavam i gazirana pića. Do 18 sati završim svoje obroke i osjećam se zadovoljno do sljedećeg jutra u deset.
Naravno, narodski rečeno, svaki novi početak nosi svoje poteškoće, a Zlati je bio izazov prilagoditi se strogoj dijeti. Prvih 15 dana bilo je posebno teško; Osjećao sam se kao da bih mogao samljeti zidove! Bilo je trenutaka kada sam poremetio autofagiju uživajući u nezdravoj hrani ili piću tijekom društvenih izlazaka, ali sam se sljedećeg dana dosljedno vraćao svom prijašnjem režimu, izvještavaju Novosti. Zlata, koja pazi na svoj izgled i imidž, izjavila je: “Kad shvatim da sam pretjerala i dobila koji kilogram, kažem si: ‘Dobro, vrijeme je da se koncentrišem na prehranu!’
