Mnogi od nas nisu svjesni da svakodnevne navike mogu značajno povećati rizik od deme’ncije, čak i do 50%, a gledanje televizije, česta aktivnost za opuštanje nakon napornog dana, može imati negativne posljedice po zdravlje mozga.
Iako uživamo u filmovima i serijama, dugotrajno gledanje televizije ne samo da može utjecati na vid, već i povećati šanse za razvoj demencije, dok istraživanje objavljeno u *Journal of the American Medical Directors Association* analiziralo je povezanost između vremena provedenog pred ekranom i kognitivnog zdravlja kod sredovječnih i starijih osoba.
U studiji je učestvovalo više od 400.000 ljudi iz Velike Britanije, s prosječnom dobi od 55,8 godina, te su rezultati pokazali da pet sati dnevnog gledanja televizije može povećati rizik od deme’ncije, Parkins0nove b0lesti i moždan0g.
Istraživači sa Medicinskog sveučilišta Tianjin u Kini analizirali su podatke 407.792 osobe u dobi od 37 do 73 godine. Među učesnicima, 40.000 je podvrgnuto snimanju mozga i tokom 13 godina praćenja, 5227 osoba je dijagnosticirano s demencij0m, 6822 su doživjele moždani udar, a kod 2308 je utvrđena Parkins0nova b0lest.
Više od polovine ispitanika (61%) provodi između jednog i četiri sata dnevno ispred ekrana i u prosjeku, sudionici su gledali televiziju 2,7 sati dnevno, dok su pred računalom provodili 1,1 sat.
Povećan rizik od demencije i drugih bolesti povezan je s navikama gledanja televizije, osobe koje su gledale tri do pet sati TV-a dnevno imale su 15% veću vjerovatnost za razvoj deme’ncije u poređenju s onima koji su gledali sat vremena ili manje.
Također, oni koji su proveli više od pet sati ispred ekrana imali su 44% veći rizik od dem’encije, 12% veći rizik od moždan0g i 28% veći rizik od Parkins0nove b0lesti kako prenosi izvor Danas.rs.
