Crni kim je inače poznat i kao kumin, a on je stoljećima poznat u narodnoj medicini,posebno kada su u pitanju liječenje respiratornih tegoba. Ova je biljka pored toga što je cijenjena kao začin ima dugu historiju kada je u pitanju korištenje u medicinske svrhe.
U sebi kim sadrži eterična ulja, masne kiseline i vitamin C, dok su znanstven istraživanja pokazala da ima potencijal kada je u pitanju ublažavanje čak 600 različitih b0lesti. Crni kim se može koristiti u obliku ulja, u obliku čaja ili dodavati u jela i salate.
Za pripremu čaja od crnog kima protiv kašlja je potrebno da pomiješate jednu veliku kašiku kima, pola kašike kamilice i pola male kašike anisa u šolji tople vode. Sve to je potrebno ostaviti da stoji eset minuta, a poslije toga ćete mješaviu procijediti i zasladiti sa medom. Ovo je potrebno da pijete nekoliko puta dnevno kako bi mogli ublažiti simptome i već kroz jedan dan ćete vidjeti rezultate koji će vas iznenaditi.
