Samantha Mulino, popularna Instagram ličnost, podijelila je svoju jutarnju rutinu koja joj je pomogla da riješi problem viška kilograma i nadutosti, a ova rutina uključuje prirodni napitak od limuna i papra, koji je, prema njenom iskustvu, doveo do značajnog poboljšanja u njenom zdravlju i tjelesnoj težini.
Kako funkcioniše Samanthin napitak: Samantha je svako jutro, na prazan stomak, konzumirala mješavinu svježe iscijeđenog soka limuna i kajenskog papra, a ovaj jednostavan ritual pomogao je njoj i njenom suprugu da smanje nadutost, reguliraju apetit i ostvare vidljive rezultate u samo deset dana i zbog efekata koje su primijetili, odlučili su nastaviti ovu rutinu i nakon probnog perioda.
Prednosti ovog napitka: poboljšava probavu i detoksikaciju, pomaže u regulaciji šećera, hidrira organizam, jača imunitet, podržava zdravlje probavnog sistema, smanjuje nadutost i olakšava apsorpciju vitamina topljivih u mastima.
Kako pripremiti napitak: Iscijedite sok od jednog limuna u čašu mlake vode, dodajte prstohvat kajenskog papra, po želji, dodajte kurkumu, crni papar ili kašičicu maslinovog ulja, promiješajte i konzumirajte na prazan stomak.
