Higijena usne šupljine je jedna od najbitnijih stvari koja se mora redovno raditi. Nekada se zna desiti da se naslage koje su se nakupile u ušnom kanalu pretvore u “čepove”, a onda je u takvim situacijama potrebno otići na ispiranje ušiju kod doktora.
Najpristupačnije sredstvo za ispiranje je rastvor vodonika preksida, hidrogen, a preporučuje se da ga primijenite odmah kada ste osjetili neugodan osjećaj začepljenosti ušiju.
Koristeći pipetu ćete nakapati 4 do 5 kapi 3% hidrogena u uho, a onda isprati uši i nagnite galvu ili lezite, te ostanite u tome položaju pet minuta, pa ćete osjetiti karakteristično šuštanje u uhu, što govori ad je došlo do reakcije, pa će takozvani čep početi da se omekšava.
Nakon toga prebrišite uši papirnom maramicom, a za vrijeme sprovođenja procedure ne bi trebali koristiti štapiće za uši, a ako vi poslije prvog puta niste osjetili olakšanje onda trebate ponoviti proceduru ali poslije par sati ili sljedeći dan.
