![](https://atraktivnoonline.com/wp-content/uploads/2024/07/hgssgg.png)
Utrnulost ruku može biti ozbiljan znak zdravstvenih pr0blema, posebno ako se javlja često i prati niz drugih simptoma. Često se događa kada se ruka drži u istom položaju duže vrijeme ili ako se leži na njoj tokom spavanja.
Međutim, može biti i p0sljedica određenih lijekova ili simptom upale karpalnog tunela, što zahtijeva pažnju, razni uzroci mogu biti u igri, od kojih neki zahtijevaju medicinsku intervenciju, upozorava Heidi Moawad.
Cerebr0vaskularna nezg0da, poput moždan0g, može uzrokovati utrnulost ruku kao simptom 0štećenja mozga zbog smanjenog protoka krv’i, a to je posebno 0pasno stanje koje zahtijeva brzu dijagnozu kako bi se spriječile trajne p0sljedice.
Upala karpaln0g tunela, koja se nalazi u središtu ručnog zgloba, može pritisnuti srednji živac koji opskrbljuje prste osjećajem, što dovodi do utrnulosti, trnjenja, boli i slabosti u ruci, osobito prilikom aktivnosti kao što je tipkanje ili sastavljanje sitnih dijelova, objašnjava dr. William Morrison.
Nedostatak vitamina ili minerala, kao što je vitamin B12, također može uzrokovati utrnulost u rukama i stopalima te dodatne simptome poput slabosti, poteškoća u hodanju, ravnoteži i jasnom razmišljanju, dok ovo ukazuje na potrebu redovitog unosa ovih važnih nutrijenata.