Može biti zaista neugodna situacija kada ne mirišete ugodno, posebno ako ste na poslu ili na nekom bitnom mjestu. Geni zapravo dosta igraju ulogu na to kako mirišemo, a mi možemo da poboljšamo miris sa jedenjem određenih stvari.
Ono što vam prvobitno može pomoći jeste jogurt koji pomaže u b0rbi protiv bakterija u ustima i čini jednostavno da vam dah miriše bolje, a osim toga je biljni čaj dobar za vas. Kafa i pića sa kofeinom mogu da učine da vaše tijelo smrdi.
Ono što bi još trebali jesti su jabuke, a jabuke mogu da pomognu da vam dah ostane svjež i da vam se trbuh dobro osjeća, dok trebate znati da jedenje karfiola može da vam odmogne jer u sebi ima nešto što se zove holin i zbog čega možete da smrdite.
Veoma dobra stvar također su narandže koje dobro utiču na vas i lijepo mirišu, pa je dobro pojesti barem jednu narandžu na dan. Također ako vi odaberete da jedete ribu umjesto crvenog mesa, vi možete bolje mirisati.
